2025-06

JIUのヘルスプランナーコースで最初に学んだことは「ヘルスプロモーション（健康増進）」でした。その時に、健康とは身体的、精神的、社会的に良好な状態であり、所謂生活の質（well-being）と呼ばれる、単に病気でないだけでなく「心身ともに充...